9月24日,四川大学国际课程实践周期间,由耳鼻咽喉头颈外科听力中心开设的“健康养生与中华文化”课程在江安校区综合楼开课。此次课程特邀广州中医药大学附属第一医院的刘蓬教授担任主讲嘉宾,听力中心主任郑芸教授担任主持人,来自各院系的同学以及听力中心的医务人员共100余人参加了此次课程学习。
上午8:30课程正式开始,刘蓬教授首先同大家探讨了两个问题:“怎样健康的活着?活着干什么有意义?”他倡导大家树立正确的养生观,并分别从饮食、睡眠、劳作三方面详细阐述了如何养生的相关知识。下午,刘教授结合历史,分析了中华文化内涵与修身养性之道的关系,强调人要学会克制欲望、克服以我为中心的人性弱点,并从孝悌、谦让、给予三方面提高个人修养。
通过此次课程的学习,同学们对如何养生产生了新的认识,并对中华传统文化加深了了解,有利于提升个人的综合人文素养。