近日，在工会活动室，重症医学科团支部联合工会小组举办了以“让我们远离职业病，快乐工作，健康生活”为主题的团日活动，重症医学科广大团员青年们参加活动。

首先，在教练指导下青年们进行了热身训练，经过近10分钟的拉伸训练后，教练对青年们在工作中最容易受累的肩、颈、背等部位进行针对性的指导训练。教授了“W型”、“T型”、“Y型”以及难度最大的“I型”等锻炼法，在示范之后，细心的对每一位青年进行动作指导，教练向大家解释道：每一个动作都一定要做到位，因为保证质量才能保证成功，才能事半功倍。在提问环节中，青年们针对自己形体及在运动中所遇到的困惑向教练咨询，教练一一解答并示范纠正动作。最后，在青年们挥洒汗水后的欢乐氛围中全体合影留念结束了团日活动，青年们纷纷表示在运动中身心得到了放松和锻炼。

重症医学科作为急危重症病患者收置的科室，医护人员工作量大，任务重，每一位医护人员都应该掌握预防职业病的相关知识，在繁忙工作外的日常生活中也应加强体格锻炼，身体是革命的本钱，只有拥有一个好身体，才能更好地为患者服务，才能实现自己的青春梦想。