塑料袋进微波炉，打包盒反复用？华西专家说，你们的生活常识太塑料了嘛！

这个春节大家过得怎么样呀？是不是回老家和亲人合家欢，或者出门好生旅游了一圈呢？

还有的朋友在春节期间，趁着几天大假好生把屋头收拾打整了一番，准备清清爽爽迎接新的一年。但是，断舍离谈何容易，就拿平时屯的一堆渣渣哇哇不值钱的塑料制品来说，要断舍离很多人都做不到——

“主要这些东西都可以拿来装点东西，说不清楚啥时候就有用……”

是，即使是已经用过的塑料制品，也可以发挥一些收纳作用，但关键是很多人在生活中是乱用，比如——

不注意使用的方法，可能让塑料制品在使用中产生一些对身体有害的元素。下面，四川大学华西医院临床营养科徐淼营养师就来跟大家讲一讲，常见的塑料制品在使用时有哪些讲究，为啥子有些塑料盒子、瓶瓶儿不能反复用。

塑料作为最重要的食品饮品包装材料之一，确实为大家的生活提供了很多便利，尤其现在的外卖打包盒、饮料瓶瓶儿，做得越来越精致、越来越扎实，不少老父亲老母亲都习惯把这些盒子、瓶瓶留下来再利用，甚至有的朋友屋头还有起码使用超过10年的塑料保鲜盒。

各位朋友，不管是哪种塑料，都不是能用到天荒地老的，因为塑料也有保质期，也会老化。 

跟食物一样，塑料也是有保质期的，以塑料水杯为例，理论上可以用3~5年，但长期高温使用的话，可能2年就开始老化了，出现变色、变脆，容易染色等情况，老化的塑料不稳定，易释放出非有意添加物、微塑料等。

再看看塑料矿泉水瓶，它的稳定期差不多是10个月，超过这个时间就可能释放出有害物质。如PET材质的矿泉水瓶在生产时通常会加入含铅、锡、锑等重金属的催化剂、抗氧化剂、热稳定剂等助剂，在一定条件下，这些物质可能会释放重金属元素。

另外，反复使用、清洗的塑料餐具可能产生划痕，如划痕较多、较深，也容易藏纳和滋生细菌。

塑料制品在不稳定的状态下，可能释放多种有害物质 ，下面列举几种常见的↓

大家也不要遭这个表格吓到了，我们只是举例，塑料本身是个好东西，不当使用塑料制品，才可能就有这些危害，只要我们学会正确使用方法，就不得虚火。下面最实用的部分来了，大家打起精神，小本本拿出来！

想问问大家，下面这些标识，你们见过没？不管见没见过，都来猜猜是啥意思？

“说实话，除了第二个雪花在车子的仪表盘上、冰箱上见过，其余都不晓得啥子意思！”

“盲猜一下，第一个是打毛线，第二个是结冰，第三个是个人在剪头发？”

“乱说嗦，再咋个也要结合今天的主题和联系上下文猜噻！第一个肯定是表示打包外卖的面条可以用，最后一个是表示还能打包酒！”

……

各位朋友，这些标识是告诉你们这些东西的使用范围，来看看每个图标都分别代表啥子意思↓

 大家在购买塑料餐具时，一定要注意其外包装或者是餐具自身上的这些标识，能不能耐高温，能不能在微波炉的环境下使用，甚至塑料袋能不能用来装吃的，这些都可以从标识中看出来。

 大部分的塑料制品尤其餐具上，都会有这样的分类标识，如果没有任何标识的塑料容器，在原则上是不能直接接触食物的。

这7个数字在塑料餐具上，代表着不同的类型，也表明不同的适用场景，下面我们详细给大家讲讲，放心！字少的那种，一看就学会的那种！

写完这篇科普，

华西专家拿塑料袋装了个包子丢进微波炉转。

唉，道理都懂，

架不住臣妾做不到，专家也做不到啊……