由于在医院病房的这种特殊的环境中,患者和家属的活动范围和运动量都会下降,可能会导致病患与家属的心理负担。为预防隔离措施增加患者和家属的精神压力和不安情绪。
作为四川大学华西医院康复医学中心驻神经外科康复治疗组组长、四川省康复治疗师协会常务理事的贾程森副教授欣然领命,发挥康复专业的所长,在处理好日常患者康复治疗工作闲暇的时间,在该病区护士长陈茂君的协助下,在病区发起“康复动起来”主题活动,让患者和家属在疫情的特殊时期中,不感到孤单。
“放松,深呼吸,注意动作的标准与规范。”在贾程森团队的带领下,患者与家属每天都会准时做起康复运动。
主题活动共分为三大板块:一是深呼吸与渐进式肌肉放松运动;二是颈椎操运动;三是腰椎操运动。每次运动练习之前,团队都要对每一位练习者先进行相关运动禁忌症的排查,练习者可根据自身的身体情况选择最合适自己的运动类型、运动强度、运动频率等。练习强调注意循序渐进,根据自身耐受量不一样调整运动量,运动过程中如有任何不适,立即在康复治疗师的干预下中止练习。
练习中,为了减少人员的走动与聚集,贾程森领导的康复团队每天逐一深入每间病房教会患者与家属一起做运动。由于穿着不透气的隔离服,增加了运动的难度,每次教学贾程森的衣服都会被汗水打湿。但看到患者和家属们运动的热情高涨、紧锁的眉头变得舒缓,脸上的愁容换成了一脸的笑容,同时嘴上还不停地说这“谢谢您们!”。贾程森表示这些再苦再累都值得的。
“疫情无情,人有情,在病毒和困境面前,我们一直与患者在一起,不能丢下一个病人,我们应当不畏惧、不逃避、做好科学防护,共同战胜疫情!”贾程森说。